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冬天为什么腿上有白色皮屑?

一、为什么腿上有白色皮屑?7OU一起养生网

因为你太干啦!7OU一起养生网

除了年龄增长的原因,洗澡水过热、沐浴用品碱性太强也是影响因素。7OU一起养生网

加上部分地区冬天干燥,简直是雪上加霜。7OU一起养生网

皮肤干燥掉皮屑怎么办?7OU一起养生网

1.洗澡时水温不要过烫、洗澡时间不要过长;7OU一起养生网

2.洗澡时使用温和的沐浴露,而不是主打“强清洁效果“的;7OU一起养生网

3.平时多用润肤霜,注意保湿。7OU一起养生网

二、冬天多久洗一次澡?7OU一起养生网

关于这个问题,善妹的南北方同事给出了不同的答案。7OU一起养生网

南方同事:澡当然要每天洗。7OU一起养生网

北方同事:一周一次吧,咋啦?7OU一起养生网

撇开南北方差异,只考虑人体的代谢情况。7OU一起养生网

对于成年人来说,每天或每2-3天洗一次澡都是可以的,看个人习惯。7OU一起养生网

不建议每周或者每月才洗一次。7OU一起养生网

毕竟每天出门不仅会有灰尘附着,还有新陈代谢的皮屑、分泌的油脂,不洗澡容易皮肤瘙痒、诱发毛囊炎。7OU一起养生网

洗澡后记得及时涂抹润肤霜哦~7OU一起养生网

三、冬天手上起倒刺该怎么处理?7OU一起养生网

说起倒刺,绝对是噩梦一样的存在。7OU一起养生网

不拔,碍事;拔吧,那可太疼了。7OU一起养生网

流血发炎都是小事,还有人因此截肢的……7OU一起养生网

善妹永远忘不了电影“黑天鹅”里女主拔倒刺的片段,看得人心梗。7OU一起养生网

手上起倒刺该怎么办?7OU一起养生网

如果已经拔了、并且出血了,要用碘伏消毒,伤口别碰水;7OU一起养生网

如果还没拔、千万别急着动手,用温水泡泡那根手指头,等倒刺变软用指甲刀从根部剪短,并且涂上护手霜。7OU一起养生网

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注意,严禁拉扯!7OU一起养生网

四、冬天水果该怎么吃?7OU一起养生网

冬天吃水果不仅冰牙,有的人还会拉肚子。7OU一起养生网

那冬天就不能吃水果了吗?7OU一起养生网

倒也未必。7OU一起养生网

把水果放在温水浸泡一会儿,或者蒸煮食用,都是不错的选择。7OU一起养生网

加热不会让营养流失吗?没你想得那么夸张。7OU一起养生网

有研究显示,煮熟后水果的维生素C仅损失16%左右。7OU一起养生网

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图片来源:摄图网7OU一起养生网

五、冬天还需要防晒吗?7OU一起养生网

冬天出太阳是件很快乐的事。7OU一起养生网

暖和不说,心情好像也会变好。7OU一起养生网

但是晒太阳也别忘了涂防晒霜,防晒霜防的是紫外线,减缓皮肤老化。7OU一起养生网

六、冬天更容易烫伤?7OU一起养生网

上次说到秋冬泡脚这个话题,善妹有提到“低温烫伤”这个概念。7OU一起养生网

冬天是低温烫伤的高发季节,主要是暖宝宝、热水袋等造成的。7OU一起养生网

使用时注意:用毛巾包裹或隔着衣服,不要长时间停留在一个部位。7OU一起养生网

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图片来源:摄图网7OU一起养生网

七、冬天怎样防静电?7OU一起养生网

冬天睡觉,最痛苦的就是脱衣服环节。7OU一起养生网

不仅冷,还要提防劈里啪啦的静电打到自己。7OU一起养生网

作为“放电大户”,善妹整理了3个方法——7OU一起养生网

不做“小电人”7OU一起养生网

1.皮肤干燥容易放电:洗手洗澡后及时抹润肤霜,多喝水;7OU一起养生网

2.化纤衣服容易放电:多穿棉质的衣服;7OU一起养生网

3.随身携带湿巾,接触铁门铁窗之前擦一擦,提前放电。7OU一起养生网

ps:网传的用钥匙帮助放电的方法,善妹试过,俩字:疼哭!7OU一起养生网


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